レモンチキンサラダ調理時間は約20〜25分 材料: 2人分 鶏胸肉 2枚 レモン 1個（果汁と皮の両方を使用） オリーブオイル 大さじ2 塩 小さじ1/2 黒こしょう 少々 グリーンリーフレタス 適量 トマト 1個（スライス） キュウリ 1本（スライス） 紫玉ねぎ 1/4個（…

オレンジアイスティー アールグレイとダージリンがおすすめです。茶葉を使用しても良し。レシピではティーバッグを使います。お好みでアレンジしてください。 【材料】2人分 紅茶バッグ: 2個 水: 4カップ 100% オレンジジュース: 1/2カップ 砂糖: 3〜4大さじ…