アッティカのオリーブ

サステナブル日記

2023-06-22から1日間の記事一覧

Googleアドセンス向けに修正

【Googleアドセンスで気をつけたいジャンル】 医療 病気、治療、事故、身体的な不具合 健康 ダイエット、バストアップ、サプリメント、健康食品、健康ドリンク 経済 カード、ローン、保険、不動産、投資、株 法律 離婚、法律に触れる内容 宗教 宗教、人種、…

「クルクミン・チキンカレー」レシピ

材料: - 2人分の鶏肉(骨付きまたは骨なし、お好みで) - 1個の玉ねぎ(みじん切り) - 2つのにんにくの片栗粉(みじん切り) - 1つのトマト(みじん切りまたはピューレ状に) - 1/2カップのココナッツミルク - 1/2カップの鶏のブロスまたは水 - 1ティースプ…

「ターメリックラテ」レシピとクルクミンの効果

ターメリックラテの基本的なレシピ 材料: - 1カップの牛乳または植物性ミルク(アーモンドミルクやココナッツミルクなど) - 1/2ティースプーンのターメリックパウダー - 1/4ティースプーンのシナモンパウダー(お好みで) - 1/4ティースプーンの生姜パウダ…

夏にオススメの食材とレシピ -メンタルヘルスサポート

夏のレシピでメンタルヘルスをサポートするためには、以下のような食材や料理を取り入れることがおすすめです: 食材編 シーフード: オメガ-3脂肪酸を豊富に含む魚介類は、心の健康に役立ちます。サーモンや鮭、マグロなどのシーフードをグリルしたり、サラ…